В жизни хочется легкости. Мы мечтаем высыпаться за пару часов, быстро добираться до работы или учебы и приготовить вкусный перекус за 5 минут.
Представьте, что это возможно. Вы проснулись и сразу же почувствовали прилив сил, заварили вкусный чай или кофе, привели себя в порядок и успели приготовить обед, который взяли с собой на работу.
Как приготовить легкое блюдо за 5 минут? Рассказывают шеф-повара Мираторг!
Салат с помидорами и базиликом
Хотите легкий обед, богатый белком и клетчаткой, чтобы чувство насыщения сохранилось до вечера?
Попробуйте приготовить салат с помидорами, базиликом и индейкой:
- нарежьте 10 помидоров черри или один большой помидор;
- добавьте 150-200 грамм куриной грудки, отварите или запеките ее заранее;
- натрите мягкий сыр 20-30 грамм;
- нарежьте 10 грамм базилика;
- смешайте все ингредиенты, добавьте соль, перец, любимые специи и растительное масло.
Свежую зелень, овощи и мясные продукты, вы можете заказать в Мираторг с доставкой на дом к удобному вам времени.
Когда готовить совсем не хочется
Представьте: вы проснулись, но нет сил даже на то, чтобы встать с кровати, что уж говорить о приготовлении завтрака. Неужели придется покупать быстрый перекус, который плохо влияет на пищеварение?
Вы можете заказать готовые салаты от Мираторг в квартиру или дом, как раз к приходу гостей, вашему возвращению с работы или привычному времени завтрака.
Выберите удобный день и время, к которому нужно привезти заказ, оплатите онлайн и наслаждайтесь первоклассными блюдами:
- Классическим салатом цезарь с куриной грудкой и салатом айсберг. Сочетание легко усваиваемых белков, полезных жиров, углеводов и клетчатки, поможет насытиться без чувства тяжести после еды.
- Салатом с ветчиной и киноа для быстрого и легкого перекуса. Сочная ветчина из фермерского мяса в сочетании со сложными углеводами, сыром и томатами, добавит свежести вашему обеду, полднику или ужину.
- Для тех, кто следит за фигурой и здоровьем, есть салат с индейкой, сельдереем и морковью. Много белка и клетчатки, дополненные соусом чили, позволят сохранить стройность, а витамины С, К и Е, помогут поддержать ваш иммунитет круглый год.
Воспользуйтесь скидкой 400 рублей по промокоду 400TOPSALE при оформлении заказа на сумму от 2500 рублей.
Товары в подборке:
- Салат Цезарь с куриной грудкой 190гр - 289,9 руб.
- Салат Тосканский с ветчиной и киноа 260г - 289,9 руб.
- Салат с индейкой сельдереем морковью 210г - 249,9 руб.
Хочется чего-то посытнее
Салатом сыт не будешь. После насыщенного рабочего дня нам хочется вкусно и плотно поесть, а не довольствоваться парой листиков зелени.
На такой случай есть стейки от Мираторг, которые вы можете приготовить на сковородке:
- достаньте стейк из упаковки и дайте ему подышать;
- разогрейте сковороду;
- слегка смажьте мясо растительным маслом и готовьте до желаемой степени прожарки, ориентировочное время приготовления указано на упаковке;
- переложите мясо на тарелку и дайте ему отдохнуть;
- добавьте соль, перец и наслаждайтесь ужином.
Дополните мясо салатом из помидоров с базиликом и наслаждайтесь вкусным сбалансированным ужином без вреда для фигуры.